Detaylı bilgi için galabet adresini ziyaret edebilirsiniz.
Uzmanlar, tip 1 diyabet tanısı almış gençlere yönelik spor önerilerini paylaştı. 17 Haziran 2026 üzerinden yapılan açıklamalarda, Yoldemir, bu hastalığın aktif bir yaşam tarzını engellemediğini vurguladı. Tip 1 diyabetin, pankreasın insülin üreten hücrelerinin bağışıklık sistemi tarafından zarar görmesiyle ortaya çıkan ve vücudun insülin üretemediği bir durum olduğunu belirten Yoldemir, “Spor yapmak için hiçbir engel yoktur. Doğru tedavi ve etkin bir planlama ile bu bireyler birçok spor dalında başarılı olabilirler.” dedi.
Fiziksel aktivitelerin tip 1 diyabet yönetiminde kritik bir rol oynadığını ifade eden Yoldemir, şöyle devam etti: “Düzenli egzersiz kan şekeri düzeylerini iyileştirir, insülin duyarlılığını artırır ve kalp sağlığını destekler. Ayrıca kas gücünü artırır ve bireyin yaşam kalitesini yükseltir.” Bu nedenle sporun, diyabet tedavisinin vazgeçilmez bir bileşeni olarak ele alınması gerektiğini söyledi.
Yoldemir, tip 1 diyabetli gençlerin koşu, yüzme, tenis gibi çeşitli spor dallarıyla güvenle ilgilenebileceğini belirtti. Ancak egzersiz planlarının kişiye özel olarak hazırlanmasının önemine dikkat çekti. “Egzersiz öncesi ve sonrası kan şekeri seviyelerinin takip edilmesi şarttır,” diyen uzman, uzun süreli aktivitelerde hipoglisemi riskinin oluşabileceğini de sözlerine ekledi.
Ayrıca Yoldemir, spor yaparken kan şekeri seviyelerindeki değişikliklerin izlenmesi gerektiğini ifade etti. “Yoğun antrenmanlar sırasında kan şekeri yükselmeleri görülebiliyor. Bu nedenle aktivite öncesinde, sırasında ve sonrasında dikkatli bir izleme yapılmalıdır,” şeklinde uyarılarda bulundu.
Dünya genelinde pek çok sporcunun kronik hastalıklarla mücadele ederek uluslararası arenada başarılar elde ettiğine değinen Yoldemir, doğru takip ve yönetimin önemini vurguladı. “Hastalığını bilen ve düzenli kontrollerini yaptıran bireyler üst düzey performans gösterebilir,” dedi. Son dönemdeki örneklerden biri olarak Alexander Zverev’in Fransa Açık’taki başarısını gösterdi.
Sonuç olarak Yoldemir, tip 1 diyabet tanısının çocukların veya gençlerin hedeflerine ulaşmalarında engel teşkil etmemesi gerektiğinin altını çizerek, uygun tıbbi destek ile her branşta aktif olabileceklerini ifade etti. “Düzenli sağlık kontrolleri ve kişiye uygun beslenme ile gençler hem sağlıklı yaşayabilir hem de sportif hedeflerine adım adım yaklaşabilirler,” diye ekledi. Tip 1 diyabetin doğru yönetildiğinde başarı için bir engel oluşturmadığına inandığını belirtti.
Güncel erişim için galabet giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
